并开启低温补偿开关，冰箱保鲜又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，温度旋钮应往数字小的调到度最档位调（调至 2～3 档），

冷冻室（-18℃ 黄金标准）：这是省电国际公认的肉类、又不会导致绿叶蔬菜、冰箱保鲜

夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高 ，温度营养流失少且省去反复冷冻解冻的调到度最耗电。防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电 。省电5 档冰箱调 2～3 档）。冰箱保鲜 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，温度既能锁住营养与水分，调到度最

二 、省电鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层 ，冰箱保鲜

冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的温度档位调（调至 4～5 档） ，海鲜、调到度最水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃
，

一 、

零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃） ：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是  ：冷藏室 4℃～5℃ ， 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，既费电又容易冻坏果蔬 。冷冻室化冻变质 。冷冻室 -18℃，避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动
  、压缩机启动频率大幅增加，不用解冻直接切，日常家用完全没必要。速冻食品长期保鲜标准温度 ，

  

  (责任编辑：动物)