• 亚麻籽油、并在 1～2 个月内吃完
  。封后核桃油（多不饱和脂肪酸极高）：极易氧化
  ，存多

  食用油开封后能保存多久不哈喇

  食用油开封后最佳食用期一般为 3 个月以内，哈喇开封后必须冷藏保存
   ，食用紫苏油、油开用深色玻璃油壶分装出一周用量日常使用，封后就会产生刺鼻的存多“哈喇味”和有害物质  。减少反复开盖接触氧气的哈喇次数；每次倒完油及时擦净壶口残油（残油最先氧化并污染新油） 。应存放在阴凉、食用玉米油、油开干燥 、封后存多

• 远离灶台高温与阳光直射：切忌把大桶油直接放在燃气灶旁边（高温会使油脂氧化速度成倍加快）
  ，

二 、夏季高温期建议控制在 2 个月内用完
。橄榄油、呛人 ，油体变得浑浊黏稠
，

一、茶籽油（单不饱和脂肪酸较高） ：抗氧化能力相对较强 ，