• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）
  ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，省电

二 
、冰箱保鲜旋钮应往数字小的温度档位调（调至 2～3 档） ，又不会导致绿叶蔬菜 、调到度最既费电又容易冻坏果蔬。

一、 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是
  ：冷藏室 4℃～5℃
  ，并开启低温补偿开关，5 档冰箱调 2～3 档）。冷冻室化冻变质。日常家用完全没必要 。速冻食品长期保鲜标准温度 ，不用解冻直接切 ，冷冻室 -18℃ ，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。

• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、