一 、省电海鲜
、冰箱保鲜不用解冻直接切 ，温度

零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的调到度最鲜肉 、

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是
：冷藏室 4℃～5℃，冷冻室 -18℃，

二
、既费电又容易冻坏果蔬。防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电 。变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、压缩机启动频率大幅增加 ，
• 冬季低温（室温低于 10℃） ：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档）
  ，鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层 ， 机械旋钮冰箱的四季档位调节
  • 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 
    ，营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。旋钮应往数字小的档位调（调至 2～3 档），并开启低温补偿开关 ，