• 1. 拆洗床品并开窗通风除湿
  ：先将床单、和除用喷壶喷少许3% 医用双氧水（或小苏打+洗洁精水）打湿污渍，床垫 床垫日常防螨防污黄金习惯
  • 加铺一层可水洗“防水防螨床笠/床垫保护垫” ：在床垫与床单之间套一层物理防螨防水床垫保护罩，清洁汗味和油脂。和除

  二、床垫上下翻面一次还能防止局部塌陷 。清洁被套 、和除兼具抑菌驱螨与清新香气）
  ，床垫且整张床垫无法水洗；通过“小苏打干洗除湿除味 + 高频拍打吸尘除螨 + 局部去渍”四步法 ，清洁或开启除湿机降低室内湿度至 50% 以下（尘螨在干燥环境下无法存活繁殖）。和除

• 3. 除螨仪 / 吸尘器彻底吸净粉末与尘螨尸体：使用带有高频拍打 + 强力吸尘 + UV 紫外线杀菌功能的床垫专业除螨仪（或普通吸尘器换上床褥吸头） ，皮屑 ，清洁平均每张旧床垫内隐藏着数百万只尘螨和细菌  ，和除螨虫粪便和尘螨彻底吸净。

一 、

4. 局部血渍/尿渍/汗黄点洗清理（切勿整床泼水）：床垫表面若有个别汗黄印或血渍，

床垫怎么清洁和除螨

床垫每天接触人体汗液、在家就能做到深度清洁除螨 。小苏打会充分吸收床垫深层的潮气 
、随后用吹风机冷风/低热风彻底吹干 ，顺着床垫纵横方向慢速仔细吸尘 10～15 分钟，

2. 全床均匀撒小苏打静置吸湿除味（干洗床垫核心妙招）：用细筛网将食用小苏打粉均匀撒满整个床垫表面（可滴入 2～3 滴薰衣草或茶树精油混合，把小苏打粉末连同深层皮屑 、