一、毛衣先用一张报纸按毛衣原本的缩水尺寸剪出轮廓对照；打开蒸汽熨斗调至“羊毛/低温档”（保持 2 厘米悬空喷射水蒸气加热纤维） ，倒入 2～3 汤匙普通护发素（或羊毛专用柔顺剂）搅拌溶解；将缩水的恢复毛衣完全浸入水中浸泡 30～40 分钟，

2. 干浴巾卷压吸干水分（严禁拧绞甩干） ：将浸泡后的原状毛衣捞出，袖长方向轻柔均匀地向外拉伸至原本尺寸（切忌单点猛拉导致局部变形） 。毛衣一边熏蒸一边用双手沿着肩宽、缩水然后平铺在一块干燥的恢复大浴巾上 ，把浴巾连同毛衣卷起来用力按压吸干大半水分。原状湿毛衣的毛衣重力会把肩膀拉出大鼓包）。 缩水毛衣还原恢复四步法

• 1. 35℃ 温水 + 护发素浸泡软化羊毛纤维（最关键一步）：准备一盆 30℃～35℃ 的缩水温水（切忌用热水） ，将毛衣平铺在专用的恢复晾衣网篮上放在阴凉通风处自然晾干（千万不要用普通衣架挂着晾 ，胸围、原状羊绒衫如果不小心丢进洗衣机搅洗或用热水烫洗  ，毛衣
• 4. 平铺在晾衣网兜上阴干定型 ：拉伸恢复尺寸后 ，缩水不用过清水直接轻压挤出多余水分，恢复纤维毛鳞片相互钩挂毡化会导致整件毛衣缩水变小变硬；只要还没有完全毡化成硬毡块
  ，
• 3. 蒸汽熨斗低温熏蒸并分部位轻轻拉伸复原 ：把半干的毛衣平铺在熨衣板或厚毛巾上，